Ճամփորդելիս ամենահարմար պայուսակը
ուսապարկն է։ Պայուսակն ուսերին, ձեռքերն ազատ, հանգիստ կարող ենք ճյուղերից բռնվել, մագլցել, երբեմն էլ ընկնել։ Ուսապարկի մեջ անհրաժեշտ պարագաներից է`
առաջին օգնության տուփը (կարող ենք փոխարինել զիպ տոպրակով), որի պարունակության և անհրաժեշտության մասին, ինչպես նաև բաց և փակ վնասվածքների մասին այսօր խոսեցինք մեր բուժքրոջ` Հասմիկ Սնդոյանի հետ։